Aerial Hoop

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Aerial Hoop
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Gruppo Muscolare:

Tutto il corpo

Categoria:

Abbigliamento consigliato:

shorts, top o canotta attillata.

L’AERIAL HOOP (CERCHIO AEREO) È UNA DISCIPLINA ACROBATICA CIRCENSE, PRATICATA SU UN CERCHIO APPESO IN ARIA

La lezione consiste nello svolgimento di figure acrobatiche basilari che via via aumentano di difficoltà, al fine di sostenere una vera e propria coreografia nell’Aereal Hoop.

I benefici di questo allenamento sono molteplici: il corpo acquista forza, elasticità e si tonifica, inoltre migliora la coordinazione, l’autostima e la fiducia in se stessi e negli altri.

È un’attività fisica adatta a chiunque perchè si può praticare a diversi livelli di difficoltà.

INSEGNANTE

Sara Milan

Medaglia d’oro ai campionati Italiani di Aerial Hoop 2017, nella categoria Professionisti.

Da poco ha portato a termine un anno accademico nella Compagnia Katakló Athletic Dance Theatre a Milano, ampliando maggiormente le sue competenze atletiche, teoriche, circensi e di danza.

Con grande entusiasmo, vi aspetta per trasmettervi questa fantastica passione!

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